Самую острую боль ощущает тот, кто испытывает сильную злость на другого человека

0
30

Мы растравливаем свое сердце, выворачиваем наизнанку душу, рвем на куски свое нутро.

Наверное, каждый из нас сталкивался в жизни с такой ситуацией, когда мы испытываем очень сильный негативные чувства по отношению к другому человеку. Причин этого может быть много – это и обида, и разочарование, и неоправданные надежды, и предательство. Суть этого одна: все эти проявления причиняют нам невероятное количество отрицательных эмоций, одна из основных в которых – это злость.

Злость занимает все пространство нашей жизни – мы постоянно думаем о своем обидчике, придумываем изощренные способы мести, ненавидим его, прокручиваем в голове примерный диалог, который может случиться при встрече. Все наши мысли, разум, жизнедеятельность – все наполняется отравляющей злостью. Почему отравляющей? Потому что она словно пожирает всю нашу жизнь, занимая каждый уголок сознания.

Теперь мы не можем думать о себе, не можем делать приятные вещи, не умеем радоваться жизни, и целью своего существования делаем мысли о том, кто причинил нам боль

Парадокс, но тем самым, мы причиняем боль не другому человеку, а именно себе. Мы растравливаем свое сердце, выворачиваем наизнанку душу, рвем на куски свое нутро.

Вспомните те ощущения, когда вы вновь и вновь мыслями возвращаетесь к тому, кто вас обидел? Правильно, вам становится нестерпимо больно, словно в сердце воткнули острый нож, который невозможно вытащить. Это и есть тот самый эффект бумеранга, который проявляется тогда, когда мы слишком отравлены отрицательными эмоциями.

Вывод из всего этого один – перестаньте мучить себя, перестаньте сознательно ранить, причинять себе боль и окружать ореолом негатива. Подумайте о том, что тот, кому посвящены все эти чувства, скорее всего, совсем не переживает настолько по этому поводу, а живет в свое удовольствие. А вы, каждый раз возвращаясь к нему, убиваете самого себя. Отпустите свой гнев, и вы почувствуете, словно с души откатился огромный камень, который душил и не давал дышать полной грудью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь