5 способов поставить мужчину на место, если он повышает на вас голос

0
481
unsplash

Вам придется взять ситуацию в свои руки, чтобы причинить всем участникам конфликта минимум вреда.

Наверняка, каждая женщина бывала в ситуации, когда мужчина начинает повышать голос, упрекать, предъявлять претензии и затем переходить на крик. В таком случае мы теряемся, не знаем, как себя вести, либо тоже впадаем в агрессию. Такая реакция не приводит ни к чему конструктивному, потому что тот, кто проявляет агрессию, уже сам по себе не способен контролировать собственные эмоции. Значит, вам придется взять ситуацию в свои руки, чтобы причинить всем участникам конфликта минимум вреда.

1. Будьте спокойны и держите себя в руках

Самое главное – это контроль над собой, чтобы не опуститься до уровня агрессора и не перейти на такой же крик и ярость. Сделать это бывает крайне трудно, особенно, когда на вас сыплется поток обвинений и обидных слов, но именно умение совладать с собой поможет вам рационально мыслить и не дать конфликту разразиться еще сильнее. Находящемуся в состоянии аффекта человеку нужно чем-то подпитывать свою ярость, а когда ответная реакция отсутствует, то негатив постепенно сходит на «нет».

2. Посмотрите на ситуацию со стороны

Выдохните, сделайте шаг назад и посмотрите на все происходящее словно со стороны – беспристрастно, трезво и оценивающе. Именно это поможет вам понять, в какую сторону двигаться, и какую тактику поведения выбрать, чтобы успокоить того, кто выливает на вас свою агрессию.

3. Возьмите тайм-аут

Если вы чувствуете, что не способны справиться с мужчиной и в скором времени не сможете держать себя в руках, просто попросите его о перерыве. Например, скажите, что вас нужно отойти попить воды, вы плохо себя чувствуете и т.п. Эта пауза будет для него словно холодным душем, который поможет остыть, успокоиться и прийти в себя. И, вполне возможно, продолжения «концерта» больше вообще не будет.

4. Не идите на поводу

Не стоит выбирать тактику полного и беспрекословного согласия с мужчиной только для того, чтобы успокоить его. Во-первых, далеко не факт, что это подействует. А, во-вторых, таким образом вы создадите себе имидж «мальчика для битья», которого с легкостью используют и в последующие разы.

5. Приводите спокойные и веские аргументы

Чтобы ваши слова выглядели наиболее убедительными, самое главное, говорите их громким и четким голосом и повторяйте несколько раз. Только так вы сможете донести информацию до крикуна и заставить его слушать вас. Старайтесь быть его противовесом – чем больше он хамит и повышает голос, тем более размеренной, хладнокровной и умеющей держать себя в руках должны стать вы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь