Старость делят на биологическую и психологическую. Тело стареет у всех. Но есть люди, которые психологически всегда остаются молодыми.
Есть физиологический (биологический) возраст и психологический. Если по телу человека можно понять, когда он начинает стареть, то как можно понять, в какой момент он стареет психологически? Один из ответов на данный вопрос очень забавный, но истинный.
Вспомните себя в 18 лет: о чем вы думали – о прошлом или о будущем? В свои 18 лет вы сожалели о том, что чего-то ранее не сделали? Тратили ли свое время на страдания из-за сожаления? Скорее всего, нет. Вы думали о будущем, строили планы, двигались к каким-то целям.
Но наступает момент, когда человек перестает думать о будущем, его внимание переносится на то прошлое, которое он прожил. Он начинает о чем-то сожалеть, за чем-то скучать, постоянно вспоминать о своих успехах и страдать из-за неудач. Именно это и является тем моментом, когда человек начинает стареть психологически.
Обратите внимание, маленькие дети не горюют за прошлым, где они чего-то не сделали и не достигли. Они строят планы, о чем-то мечтают, двигаются к своим целям. А что делают пожилые люди? Они постоянно говорят о прошлом. Они уже не живут, не строят планов (кроме, как себя похоронить?), ни к чему не двигаются. Именно эта точка является моментом, когда человек начинает стареть, — он начинает больше думать о прошлом, а будущее его тоже будет наполнено обдумыванием прошлого. Здесь не имеет значения, сколько человеку лет. Даже в 25 лет есть много молодых людей, которые то и дело, что вспоминают и горюют за прошлым. Такие люди быстрее стареют не только психологически, но и физически.
Можно оставаться вечно молодыми, когда вы смотрите в будущее. Именно будущее дает много энергии и сил. Здесь тоже биологический возраст не имеет никакого значения. Несомненно, ваше тело будет стареть, но вы не будете этого замечать. Вы даже в пожилом возрасте будете энергичны, веселы и интересны людям. Можно увидеть примеры таких старичков в жизни: ими восхищаются и на них хотят быть похожими все люди, которые когда-то тоже постареют. Секрет очень прост: не старейте душой, смотрите в будущее, стройте планы, достигайте чего-нибудь и не думайте о прошлом. Вспоминайте о былых временах, но продолжайте жить. Проживайте жизнь не так, что будете постоянно думать о смерти, а так, чтобы до самой смерти у вас были планы, энергия и желание жить.
